躁狂症食疗方法有哪些你知道吗？

躁狂症食疗方法1，补充营养：躁狂患者的饮食应注意补充多种营养成分，常见的镁，锌，维生素B，维生素C和不饱和脂肪酸。其中，维生素B族对大脑有类似锂的作用，可以使躁狂症状改善；用于治疗双相情感障碍的药物可以取代锂镁是重要的不饱和脂肪酸的物质，以改善脑部血液循环和血压稳定。

躁狂症食疗方法2，新鲜的蔬菜和水果：在躁狂症食疗上，应该多吃各种新鲜蔬菜和水果，坚果、种子、豆类等。另外，全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但勿食用过多的面包。并且，躁狂症病人每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

躁狂症食疗方法3，保健药膳：中医关于躁狂症患者的饮食有自己独到的见解和食疗方法。给广大躁狂症患者推荐一种普通小麦茶：绿苗适量，桔子皮15克，苦菜9克，大枣10枚。四味共煮熟，取汁，加白糖，每日一剂，温度均匀。宜于躁郁症。

躁狂症食疗一定要注意加以调整，除了要多吃一些适宜的饮食之外，还要注意一些饮食禁忌。比如，躁狂症病人不宜摄入一些刺激性饮食， 比如咖啡、浓茶、酒精等，否则可能加重病情。当然，在注意调整躁狂症食疗方法时，不要放松对病情的治疗。