强迫症的心理治疗有哪些
文章来源:广州脑博仕医院发布日期:1970-01-01
强迫症,这种疾病是一直会困扰着人们的思绪的。在治疗上面,我们可以通过一些药物来达到控制的作用。但是,有的时候,心理治疗也是一种不错的治疗方法,那么,强迫症的心理治疗有哪些呢?下面请北京德胜门中医院医生为大家详细的介绍。
解释性治疗是强迫症的心理治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
生物反馈治疗、系统脱敏治疗、厌恶治疗、心灵重塑治疗、森田治疗、暴露治疗等强迫症的心理治疗,都有一定效果。
可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。
对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。
通过上述文章的描述,我们也明白了,对于强迫症,我们需要有一个良好的心态。患者可以通过一些心理调节的方法来治疗疾病。同时,像一些生物反馈的治疗方法,心灵重塑的治疗方法,对于患者都是有一定的辅助作用。